ヨシノ　タカノブ   Takanobu Yoshino   吉野 貴順    所属   スポーツ科学部 スポーツ科学科    職位   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2023/04
形態種別	著書
標題	スポーツ指導者に必要な 生理学と運動生理学の知識 改訂２版
執筆形態	共著
掲載区分	国内
出版社・発行元	有限会社　市村出版
総ページ数	224
担当範囲	第12章　運動に伴う疲労とそれからの回復　pp203-pp207
著者・共著者	編著　村岡功、林直亨 著者　赤間高雄　家光素行　伊澤鉄也　内丸仁　大築立志　岡田純一　小笠原準悦　彼末一之　澤田享　鈴木克彦　鈴木秀典　内藤久志　中田大貴　広瀬統一　町田修一　水口暢章　吉野貴順
概要	スポーツ指導者、スポーツ指導者を目指す人およびスポーツ実践者に必要な、生理学および運動生理学知識を提供することを目的に、19名の著者が分担して各章を執筆した。筆者は、第12章の「運動に伴う疲労とそれからの回復」について執筆した。本章において、先ずは疲労について定義・分類し、特に運動誘発性疲労に関する要因について説明した。そして、疲労を抑制する方法について論及するとともに、疲労からの効果的な回復方法ついて説明した。