イイダ　ユカコ   Yukako Iida   飯田 悠佳子    所属   スポーツ科学部 所属    職位   准教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2025/10
形態種別	その他論文
標題	特集 変わりゆくスポーツと科学(パート83)子どもの体力・運動能力の発達とトレーニング
執筆形態	単著
掲載誌名	日本ストレングス&コンディショニング協会機関誌
掲載区分	国内
巻・号・頁	32(8),4-13頁
総ページ数	10
担当区分	筆頭著者,責任著者
概要	子どもの体力・運動能力の発達とトレーニングに関する研究や実践について最新知見を紹介しつつ課題や今後について論じた。 子どもの体力・運動能力に対する望ましいトレーニングや指導を考える際には、目の前の子どもがいつ（時代）、どのような環境に暮らしているのか（国や地域、社会状況、運動・スポーツ習慣など）、そしてどのくらいの発育発達段階（暦年齢・生物学的成熟）にあるのか、などを踏まえることが不可欠である。本稿では、日本の子どもにおける体力・運動能力の時代変化を概観し、その現状を把握する。次に、その子どもたちの体力・運動能力の発達変化に目を向け、発育発達に応じた運動・トレーニングのあり方について、トレーニング効率と安全性の面から述べた。最後に、個人内の発達変化に様々な形で影響を及ぼす生物学的成熟について、その重要性とスポーツ現場で用いうる評価指標について解説した。