コンドウ イクヨ
  近藤 育代
   所属   心理学部 所属
   職種   准教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2007/07
形態種別 著書
標題 ココロが軽くなるエクササイズ
執筆形態 共著
掲載区分国内
出版社・発行元 東京書籍
担当範囲 担当頁:p32-49, 64,100-103
著者・共著者 ◎越川房子(監修)近藤育代・島津直実・白石智子・菅村玄二・田中乙菜
概要 認知行動療法の立場から,一般向けに様々なストレス対処技法を紹介した.担当箇所では自律訓練法と自己暗示法を解説している.